Što sve ima Pod suncem?
Pod suncem ima dostupne usluge individualnog, partnerskog i obiteljskog savjetovanja, kao i edukacija i radionica za mlade koje se provode koristeći bilblioterapijske principe i druge kreativne tehnike izražavanja.
Individualno savjetovanje
Savjetovanje kao proces ima svrhu pružanja podrške, pomoći i smjernica osobama koje se suočavaju s različitim poteškoćama. Moja uloga je pomoći vam da razumijete svoje probleme, razvijete bolje strategije suočavanja i postignete pozitivne promjene, kao i veću razinu kvalitete svakodnevnog života.
To se može primijeniti na različita područja, kao što su emocionalna pitanja, obiteljski problemi, odnosi, stres, tjeskoba, gubitak i mnoge druge teme.
Tijekom savjetovanja dobivate priliku razgovarati o svojim osjećajima, mislima i iskustvima u sigurnom i povjerljivom okruženju, te surađivati sa mnom u pronalaženju rješenja i postizanju ciljeva.
Ova usluga dostupnja je za odrasle i djecu od 12 godina i više.
Ponekad se nalazimo u situaciji da nismo u mogućnosti doći na adresu savjetovatelja, a osjećamo potrebu s nekim razgovarati o teškom razdoblju u životu kao što je oporavak od operacije ili nošenju s invaliditetom koji nam otežava kretanje. Iz tog razloga odlučila sam ponuditi mogućnost dolaska na Vašu adresu ukoliko ste na zapadnom dijelu Grada Zagreba, u blizini javnog prijevoza.
Partnersko savjetovanje
Partnersko savjetovanje je proces u kojem se parovi susreću sa savjetovateljem kako bi radili na svojim odnosima.
Na prvom sastanku ćemo se upoznati, te ću vam postaviti nekoliko pitanja kako bih se upoznala s vašim odnosom i ciljevima koje želite postići.
U sljedećim sastancima, usmjerit ćemo se na određene teme ili probleme koji se pojavljuju u vašem odnosu. Uloga savjetovatelja je da vam pruži pomoć i podršku u razumijevanju perspektive oba partnera, te da uz primjenu raznih tehnika radimo na poboljšanju vašeg partnerskog odnosa.
Općenito, partnersko savjetovanje pruža siguran prostor u kojem možete otvoreno i iskreno razgovarati o svojim problemima i raditi na stvaranju zdravijeg, sretnijeg odnosa.
Obiteljsko savjetovanje
Obiteljsko savjetovanje koristi se u rješavanju problema i poboljšanju odnosa unutar obitelji. To je proces u kojem ćete kao članovi obitelji surađivati kao cjelina sa mnom kako biste bolje razumjeli i prevladali izazove s kojima se suočavate.
Cilj ovog postupka je promicanje zdravijih obiteljskih veza, poboljšanje komunikacije, rješavanje sukoba i bolje razumijevanje dinamike vaše obitelji.
U radu s vama moja uloga je i da stvorim siguran prostor u kojem možete izraziti svoje osjećaje, brige i viđenje problema na način koji će pomoći u ostvarivanju pozitivnih promjena i izgradnji vještina komuniciranja.
Situacije i izazovi u obitelji mogu biti razni- bračni problemi, sukobi između roditelja i djece, problemi u adolescenciji, razvod, gubitak člana obitelji ili bilo koja druga poteškoća koja utječe na dinamiku obitelji.
Važno je napomenuti kako nije nužno da budu prisutni problemi u obitelji, već je obiteljsko savjetovanje vrlo koristan proces za rad na još boljoj kvaliteti odnosa ili primjerice pomoć i podrška u prilagodbi na nadolazeće promjene poput dolaska djeteta u obitelj i preseljenja.
Radionice i edukacije
Razdoblje adolescencije i puberteta nije nimalo lako, a u današnjem sve kompleksnijem svijetu digitalizacije mladi se susreću s izazovima koji su potpuno novi i nepoznati ranijim generacijama.
Moje radionice za mlade osmišljene su koristeći principe biblioterapije i poetske terapije u kojoj se koriste tekstovi, knjige, pjesme i druga literatura u terapijske svrhe. Osim čitanja i rasprave o materijalima polaznici će imati prilike da se i sami izraze u pisanom obliku i na taj način izraze svoje mislli i osjećaje.
Radionice bi se odvijale u malim grupama od najviše deset polaznika, a predviđena su četiri termina od 90 minuta za grupni rad s djecom i jedan roditeljski sastanak po završetku ciklusa radionica.
Osim navedenih radionica osmislila sam i održavam online putem seminar "Razvod braka- kako kročiti u nepoznato i svladati buru emocija" kojem je osnovni cilj upoznati prvenstveno laike, a potom i stručnjake sa osnovama zakonskih procedura, tipičnim tijekom razvoda braka, institucijama koje su uključene, načinima na koji razvod može utjecati na obiteljsku dinamiku, te psihološke procese kod djece i odraslih.
Oni koji razmišljaju o razvodu ili su se već našli u tom postupku mogu se upoznati s načinima na koji mogu podržati sebe i dijete, kao i kvalitetno komunicirati i surađivati s partnerom tijekom i nakon razvoda. Stručnjaci će dobiti bolji uvid u uobičajene izazove tijekom razvoda, pa će time moći pružiti kvalitetniju podršku korisnicima koji im se obrate.Ovaj webinar osmišljen je temeljem mojeg desetogodišnjeg rada kao stručni suradnik psiholog u Hrvatskom zavodu za socijalni rad, te sudjelovanja u brojnim postupcima razvoda i pružanja podrške razvedenim roditeljima maloljetne djece.